V kolotoči života sa často zamotáme v spleti nočných mor z minulosti a snov o budúcnosti. Žiť ale treba tu a teraz.
Ako na to? Jednu z možných odpovedí ponúka napríklad aj motivačný článok uverejnený na webstránke www.becomingminimalist.com. Položte si otázku, či skutočne žijete súčasnú chvíľu. Ak je vaša odpoveď nie, pokračujte v čítaní.
„Pretože ľudia nedokážu oceniť prítomnosť a naplniť ju životom, túžia toľko po lepšej budúcnosti a koketujú toľko s minulosťou.“
Leo Buscaglia
Týchto 10 tipov by vám malo pomôcť začať vnímať prítomný okamih:
- Odstráňte všetko nepotrebné
- Usmejte sa
- Uvedomte si dôležité okamihy dnešného dňa a oceňte ich
- Odpustite seba aj minulosti za všetky spôsobené krivdy
- Milujte svoju prácu
- Snívajte o budúcnosti, ale tvrdo na nej makajte už dnes
- To, čo ste urobili a dosiahli včera, nechajte včerajšku a riešte dnešok
- Prestaňte sa báť
- Prinášajte nové riešenia problémov, čo platilo včera, dnes už nemusí
- Zbavte sa závislostí. Akýchkoľvek. Nebuďte ich rukojemníkom a osloboďte svoje telo aj svoju myseľ
Múdrosť na záver:
„Musíme žiť len prítomnosť. Nemôže nás ťažiť ani minulosť, ani budúcnosť, jedno už totiž nejestvuje a druhé tu ešte nie je.“
Alain